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腰雨が多かったのも落ち着き、ここ数日春を感じる事が出来る陽気ですが、朝晩の温度差が10度前後あります。
この温度差は服1、2枚の体感差があり、自覚している以上に身体を冷やしてしまう事で、ギックリ腰、寝違いの原因を作りやすくなります。

また、身体にとっての至適温度は25度で、最高気温が25度に満たない今の時期は身体を冷やしやすくなります。
暖かく感じて気持ちの良いのですが、こまめに脱ぎ着をし、身体を冷やさない様に気をつけて下さい。

当院は神戸市東灘区でカイロプラクティックを基礎に施術を提供しております。

気温のお話をすると関係ないじゃない?と思われる方もいらっしゃうかと思いますが
気温の変化を感じ取っている肌のセンサーはもう神経につながっているんです

カイロプラクティックで神経のバランスを取ることで身体が気温変化に対応しやすく
お手伝いも出来るかと思います。

整体や接骨院、マッサージもいいですが、神経を整えるならカイロプラクティックをオススメします。